Page 23 - Diyabet Sayı:71

Gün erken başlar kamplarımızda; 06.30’da
kan şeker ölçümü ve insulin dozlarının ayarlanması
yapılır. Her ana öğün öncesinde ve gece uykuya
çekilmeden hemen önce kan şekerine bakılıp insulin
dozları ayarlanır. Öğlen yemek öncesinde 45 dakika egzersiz
vaktimizdir. Öğlen yemeği sonrasında dinlenme ve sonrasında
pratik eğitimimiz var. Gün içindeki serbest zamanlarımızda;
katılımcılar Kuzey Ege’nin mavi denizinin, kumsalının keyfini
çıkarabilir. Sağlıklı olmamıza sosyal faaliyetlerin de katkısı olduğunu
unutmuyoruz. Çanakkale ilinin tarihi yerlerini ziyaret ettiğimiz
gezi programımız, akşam yemeği sonrasında oyunlar, parodiler,
yarışmalar ve müzikle güzel anılar biriktiriyoruz.

Kamplarımızın bir geleneği olarak son gece Veda
Gecesi düzenlenir. Bu gecede yaşanılanlardan,
öğrenilenlerden, edinilen dostluklardan
memnun, ayrılıktan dolayı buruk, kampa
veda eder, gelecek sene görüşmek üzere
deriz. Sizleri de aramızda görmek
bizi çok mutlu eder. Bu yaz
bekliyoruz.

Görüşmek üzere.
Dr. Hasan Onat

NİSAN 2023
NİSAN 2023 21
21